O que estamos fazendo pelo nosso bem estar? Exercícios físicos e boa alimentação são suficientes para alcançarmos o desejado equilíbrio? Saiba o quê, de fato, é necessário. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruidomental/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruidomental/support