Ti è mai capitato di svenire all’improvviso e sentire il cuore accelerare, la vista restringersi, il corpo cedere?
È un’esperienza che spaventa, ma che spesso non ha nulla di patologico.
La scienza la chiama sincope vasovagale, ma dietro questo nome complesso si nasconde qualcosa di più profondo: un messaggio del tuo sistema nervoso, un invito a fermarti, a respirare, a ritrovare equilibrio.
In questa nuova puntata del Nervo Vago Podcast, ti accompagno dentro questo “blackout del corpo” per scoprire che non è una malattia… ma un linguaggio.
Il linguaggio del tuo nervo vago, che quando si attiva ti chiede solo una cosa:
rallenta, ascoltati, torna al centro.
Parleremo del ruolo straordinario del nervo vago, di come mente e corpo si parlano,
e di quali pratiche semplici puoi adottare per ritrovare stabilità fisica, emotiva e spirituale.
Un viaggio tra scienza, consapevolezza e ascolto interiore.
Buon ascolto
Un abbraccio luminoso
Danilo
