A volte il corpo ci parla, ma non con le parole.
Ci parla con un battito che accelera, con un respiro che si ferma, con quella tensione che sale senza un motivo preciso.
E poi, quando finalmente ci fermiamo… arriva quel senso di calma che sembra avvolgere tutto.
Quella calma ha un nome: nervo vago.
Lavora in segreto, come un antico messaggero tra cervello e corpo, portando ogni giorno informazioni, emozioni e pace.
Non chiede nulla, se non di essere ascoltato.
In questa nuova puntata — “Un messaggio dal tuo Nervo Vago” — ti guiderò in un viaggio interiore fatto di ascolto, vibrazioni e piccoli segnali sottili che spesso ignoriamo.
Scoprirai come questo nervo misterioso possa calmare la tempesta dentro di te, riportarti nel momento presente e aiutarti a riconnetterti a ciò che sei davvero.
Sarà una puntata più intima, quasi una lettera dal tuo corpo alla tua mente.
Una pausa di pochi minuti per respirare, sentire e ricordare che la calma non è qualcosa da cercare fuori, ma da risvegliare dentro.
Un piccolo dono per chi vuole imparare ad ascoltarsi un po’ di più.
Chiudi gli occhi.
Respira.
Ascolta il battito.
C’è un messaggio che ti sta aspettando.
Un abbraccio luminoso e buon ascolto
Danilo
