Continuamos hablando de energía, pero ahora en términos de ritmo y vibración, para que conozcas la importancia de la respiración rítmica.
Te explico en qué consiste, cómo practicarla, y todo lo que puede hacer por ti, ya que es el ritmo natural de la vida, y sincronizarte con él te aporta innumerables beneficios.
Recuperamos así esta práctica tan sencilla, y al final hacemos juntos una meditación para equilibrar los hemisferios cerebrales. ¡No te la pierdas!
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