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En este episodio vamos a tratar un tema muy sencillo, la expansión de los pulmones, para que puedas volver a sentir tu respiración en profundidad y no caigas nunca en el error de darla por hecho.

Aprenderemos además cómo la expansión física genera a su vez expansión a nivel energético, y cómo desde nuestra respiración podemos agrandarnos en el plano espiritual.

Podrás llevarlo a la práctica con una meditación para experimentar el Infinito, ¡no te la pierdas!

Contenido:


Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/expansion/