Kender du det, at stræbe efter at være den -ste. Den bedste, den smukkeste, den hurtigste, den stærkeste, den klogeste, den tyndeste. Eller du kender måske det hele tiden at have høje krav til dig selv, krav som ikke kun er svære at opnå, men som også kan skifte på et øjeblik. I denne episode gennemgår jeg nogle af de teorier jeg har i forhold til hvorfor mange konstant stræber efter at være den -ste. Jeg kommer ind på mine forklaringer på tendensen, og hvad der motiverer mønstret.
Det kommer jeg blandt andet ind på i episoden:
- Hvad er et -ste menneske?
- Hvorfor skaber trangen til at være et -ste menneske?
- Hvilken rolle spiller præstationssamfundet og vores personlighedstræk?
- Selvtillid og selvværd (hvad er hvad, og hvad betyder det?)
- Angsten for at miste -ste titlen når man har den
- Den konstante konkurrence man er i med sig selv og andre
- Imposter syndrom - og tvivlen på om jeg virkelig er den -ste
- Hvordan at stræbe efter at være den -ste kan være en motivation og en motivationsdræber
- Hvordan du kan komme til at afholde dig fra ting du gerne vil, i frygt for ikke at være den -ste
- Ideen om, at du skal kunne alt fra start
- Og selvfølgelig, hvordan du kan arbejde med alle de mønstre der ligger i det ovenfornævnte!
