En el podcast de hoy vamos a destacar las claves para alcanzar un aumento de la masa muscular, así como conseguir ese estado de hipertrofia que nos permitirá cumplir nuestros objetivos.
También vamos a repasar como se debe hacer un entreno correcto en el gimnasio y qué otros factores influyen en la ganancia de músculo, ya que para conseguir esto se debe cumplir con una serie de requisitos al mismo tiempo, los cuales están en el podcast.
Espero que os guste!!
