Hola muy buenas a toda la comunidad NSCA SPAIN.
Hoy contamos con la grata presencia de Sergio Maroto.
Sergio es Doctor Internacional con mención cum laude en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de León. Trabaja como profesor de la Universidad Europea Miguel de Cervantes y como preparador físico profesional.
Es autor de varias publicaciones científicas como primer autor en revistas indexadas en JCR y su principal línea de investigación, la cual abordamos durante la entrevista, es el entrenamiento con sobrecarga excéntrica.
En definitiva, un profesional que combina ciencia y experiencia y del que estoy seguro vais a extraer mucho conocimiento.
Así que si vienes dándole vueltas al entrenamiento con sobrecarga excéntrica y que beneficios y aplicaciones tiene en el ámbito de la salud y el rendimiento, esta entrevista te va a sacar muchas dudas.
Os comparto el instagram de Sergio y no olvidéis de dejar vuestro like y compartir la entrevista en redes.
¡Saludos!
Msc Daniel Pereira Zambrano
https://danielpereiracoach.com/
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2. Libro recomendado:
http://www.edicionestutor.com/tienda-online-libros/deportes/entrenamiento-funcional-aplicado-a-los-deportes/
3. Cursos sobre entrenamiento de sobrecarga excéntrica:
https://cursos.nsca.es/course/webinar--el-entrenamiento-con-sobrecarga-excentrica-y-su-aplicacin-en-el-entrenamiento-deportivo
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