Co może pójść nie tak z postanowieniem noworocznym?
Oczywiście praktycznie wszystko, ale wszystko to trochę zbyt ogólna stwierdzenie, żeby dało się cokolwiek z tym zrobić. Dlatego dzisiaj, bardziej precyzyjnie postaramy się omówić kilka głównych zagrożeń dla skuteczności realizacji postanowień noworocznych oraz innych celów i oczywiście zastanowimy się, jak można im przeciwdziałać.
Ponadto będę nadużywał słowa "warto" i oczywiście opowiem ciekawostkę.
Zasubskrybuj kanał "Psychologia, którą warto znać" na Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCnrxERaOAcymOpfavn4J4MQ/?sub_confirmation=1
Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/
Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc
Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia
Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online, więcej o mnie: https://brejwo.pl
