Et si on apprenait à prendre le temps ? Quelle drôle d'idée lorsque nous manquons de temps. Et pourtant... Les vertus sont si nombreuses... Et si nous cessions d'appréhender cette lenteur afin de la cultiver avec douceur et conscience ? Prendre le temps est une superbe manière de cultiver la patience jour après jour. Ralentir nous offre l'unique opportunité de vivre avec les yeux grands ouverts, de comprendre ce qu'il nous entoure et ainsi de faire pleinement l'expérience de l'instant présent. Bonne écoute ☾
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Crédit photo : Vincent Cros - @vinz2vinz
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