Come gestire lo stress all'università, o a scuola? Esami, orali o scritti che siano, sessioni e ambiente universitario possono radicare lo stress nella quotidianeità degli studenti. Capiamo come USARE questo stress a vantaggio degli studenti.
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📌 FONTI
► https://www.stateofmind.it/2022/01/stress-eustress/
► https://www.medicalive.it/la-differenza-tra-stress-positivo-e-negativo-non-e-solo-di-natura-quantitativa/
► https://www.centrosalem.it/eustress/
► https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22201278/
