अगर नींद नसीब नहीं हो रही है तो एक ऐसा शोर और राग है जिसे सुनते ही नींद आ जाएगी. इसे वाइट नॉइज़ कहते हैं जिसे सुनते ही नींद आने लगती है. तो क्या है वाइट नॉइज़? इसमें ऐसा क्या है कि इसे सुनकर नींद आने लगेगी? और वो कौन सी राग है जो बहुत जल्द सुला देती है? सुनिए ज्ञान ध्यान के इस एपिसोड में ख़ुशबू और प्रतीक के साथ.