İster inanın ister inanmayın, yapılan son araştırmalar ağırlık antrenmanlarınızı tekrar gözden geçirmenize- hatta programınıza aerobik egzersizleri eklemenizi sağlayacak.
Taylan Peker
Personal Trainer
www.taylanpeker.com
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/taylan-peker/message
