Espacio Mindfulness podcast: Ser honestos con nosotros mismos. Lo de querer quedar bien es una de esas cosas que nunca acaban bien. Al final, por un lado o por otro, acabado saliendo esa energía que te ha llevado, desacertadamente, a hacer algo que en el fondo no querías.
En este cuento y reflexión nos adentramos en este tema tan delicado porque, ¿a quién no le ha pasado alguna vez?
En la meditación nos sumergimos en las profundidades de nosotros mismos para observar recuerdos en los que no hemos tenido esa honestidad emocional para con nosotros mismos.
Meditación: Ser honestos con nosotros mismos.
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