Cari amici, nel podcast di oggi vi racconto dello Mindfulness e soprattutto, del corso in partenza il 15 Maggio di MBSR - Mindfulness Based Stress Redction - un percorso di 8 settimane, capace di stravolgere letteralmente la vostra vita.
Vi invito a scoprire tutti i dettagli sul mio sito https://joyness.it/mbsr/ e partecipare lunedì sera 2 Maggio alle ore 21:30 alla live IG sul mio profilo @thepinkycloud, in cui vi parlerò in modo approfondito del corso in partenza.
Grazie mille e a presto
Tiziana
