Sto ingrassando perché sono stressato!Ma è vero o falso? Scopriamolo insieme!
Lo stress è una risposta del nostro corpo a una serie di fattori interni ed esterni, la vita quotidiana, i problemi personali, le incertezze...ecc. L'iperattività può aumentare eccessivamente i livelli di stress e farti ingrassare!
Ebbene si, lo stress fa ingrassare! Lo stress infatti fa consumare più cibo, mangiare di più significa aumentare l'introito calorico e quindi aumentare di peso corporeo.
