Il viaggio di oggi si presenta come una nuova tappa che condivideremo insieme. Apriremo -infatti- da oggi una nuova rotta che apre la stanza del pensiero positivo.
Il pensiero positivo nasce come tecnica volta a modificare e migliorare la nostra vita attraverso l'osservazione e la gestione cosciente dei nostri pensieri.
Il fondatore della psicologia positiva è Martin Seligman.
Cosa faremo allora oggi?
Ti guiderò nel pensiero positivo recitando per te delle affermazioni positive che tu potrai ripetere insieme a me, scrivere oppure ascoltare senza portare verso di esse particolare attenzione (agiranno da sole nel nostro inconscio).
Buon viaggio e buon ascolto.
