Con Manuel Lombardo, atleta del Gruppo sportivo Esercito, attuale n.2 del ranking mondiale nella categoria -73kg, vice-campione mondiale in carica e vincitore del Master di Qingdao nel 2019, abbiamo parlato di Judo.
La preparazione atletica, tecnica e mentale, la gestione del peso, l'approccio alla giornata di gara e la struttura di un torneo.
Queste e altre tematiche all'interno della puntata.
Ascoltala, lascia un commento, una valutazione e segui il podcUST per non perdere le prossime puntate e scoprire nuovi sport e professionisti del settore.
Potete seguire Manuel su Instagram @manuellomby
Crediti foto: Kulumbegashvili Tamara
