U progu sezonu jesienno-zimowego wita nas jedno pytanie: jaki jest klucz do naszej odporności? Jak wiadomo, nie ma jednej złotej recepty. Ale są rzeczy i nawyki, która mogą pomóc wzmocnićnaszą naturalną tarczę przed chorobami. I o tym w podcaście SuperZdrowi Kasia Grodzka rozmawiała z Andżeliką Szymańską - lekarką i autorką książki "Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu", która ukazała się nakładem wydawnictwa HARDE. Swoją wiedzą Angelika dzieli się również na instagramie jako gini.gina.