Hayatın akışına yetişememek, hızlı değişen ruh hallerimiz ve bu duygu durumlarının farkında olamama durumu… Tüm bunların temelindeki duygularımızın da sadeleşmeye ihtiyacı yok mu? Duygularımızı sadeleştirerek başlıyoruz ve bu yolculukta Belçim Bilgin'e Uzman Klinik Psikolog, Yazar Beyhan Budak ile Pelin Bozkurt eşlik ediyor.