El magazín diari de RAB Ràdio, l'emissora de la Catalunya Exterior. Presentat per Queralt Arias i Joaquin Soneira. Parlem amb l’Elisenda Paluzie, ex-presidenta de l'ANC, per les dues conferències que ha fet al Senat japonès i a la seu del Partit Socialdemòcrata a Osaka explicant la situació catalana. Coneixem a la nova Presidenta del PEN Català, la Laura Huerga, que ens explica els reptes que es planteja per aquests quatre anys. A l'Explicador la Raquel Borego ens parla del Dia de la Salut Mental.
