Perfekcjoznim i jak sobie z nim radzić z perspektywy IFS.
Model IFS (Internal Family Systems) czyli System Wewnętrznej Rodziny, nowatorski model psychoterapii stworzonego przy dra Richarda Schwartza, który zakłada wielorakość umysłu. Łączy umysł, ciało i duchowość, pozwala wprowadzić harmonie i równowagę do naszego życia.
Pobierz darmową medytacje IFS:
https://medytacjaifs.gr8.com
Więcej o IFS (terapia, autoterapia, książki): https://zadurski.com/IFS
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
