Hai mai sentito parlare di bagni di foresta?
Più passano gli anni più ci rendiamo conto che dipendiamo e siamo legati alla natura, al bosco, alle piante, al giardino, all'orto, agli animali.
Mai come oggi, la società e il progresso chiedono di galoppare come forsennati.
Questo finisce per incrementare i livelli di stress.
Lo stress nuoce gravemente al benessere.
Forse è il caso di rallentare.
Un aiuto incredibile e gratuito ci viene dalle piante, soprattutto gli alberi.
Non tutti però.
Alcuni sono molto benefici, mentre altri possono addirittura disturbare i nostri livelli bioenergetici.
Avere questo potenziale fuori dalla porta di casa, nel proprio giardino, è un vero previlegio.
Ora sai come fare.
Affrettati a trarne giovamento.
E ricorda di perseverare.
