Det er et år siden at Rusland invaderede Ukraine. Den 24. februar ændrede verden sig for altid. Vores hverdag har ikke været den samme siden. Det har den heller ikke for den tidligere chef for det bornholmske hjemmeværn Nicolai Abildgaard, der i dag bor i Letland, hvor han arbejder for NATO. Han fortæller, hvorfor han mener, det er vigtigt, at vi ikke lader os styre af frygten, selvom der er krig i Europa.