Una breve panoramica sul mondo della Ginnastica Posturale, affinché tu possa avere le informazioni necessarie per iniziare un corso o una seduta individuale.
Parleremo di:
- benefici
- obiettivi
- principi
- utilità
- come si svolge
- controindicazioni
- costi
- chi tiene i corsi
-i diversi tipi di ginnastica posturale
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