Bhante Vimalaramsi opisuje metodę medytacji, która jest częścią miłującej dobroci, i której podstawą jest wybaczanie. Ten rodzaj medytacji może oczyścić blokady biorące się z przywiązania, z niechęci do rzeczy, które przydarzyły się w przeszłości. A należy ją rozpocząć od wybaczenia sobie.
Więcej tu: sasana.pl/medytacja-wybaczania
YouTube: youtu.be/gFI16WSvIXI
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
