In verschillende stadia van burn-out vragen mensen zich af hoe lang het herstel duurt. In deze aflevering van de podcast 'Burnout te slim af' krijg je een gefundeerd antwoord en handvatten om te begrijpen wat er eigenlijk aan de hand is en hoe je jouw herstel kunt versnellen en optimaliseren.
Je krijgt antwoord op de volgende vragen:
1. Wanneer ben je eigenlijk burn-out?
2. Wat is een burn-out?
3. Wat is de oorzaak van een burn-out?
4. Wanneer begint je herstel?
5. Hoe verloopt het herstel van burnout?
6. Wanneer ben je hersteld?
Daarnaast geef ik je als ervaringsdeskundige senior Burnout & Business Coach een goed advies om je herstel zo optimaal mogelijk mogelijk te laten verlopen. Als je de juiste keuzes maakt en stappen zet dan zul je veel sterker en authentieker uit je burn-out komen en de beste versie van jezelf worden.
Kijk ook op de website van Jos Verheijden: https://verheijdenconsult.nl
