Een belangrijke oorzaak van burn-out is het ontbreken van voldoende hechting en veiligheid in je jeugd.
In je (vroege) jeugd is het essentieel om hechting en binding te ervaren van je moeder en andere ouderen in je omgeving.
Krijg je dat onvoldoende dan is het erg lastig om je de rest van je leven veilig te voelen in sociale situaties.
Je gaat dan onnatuurlijke en energie vretende patronen ontwikkelen die je uiteindelijk uitputten en tot burn-out leiden.
Lees meer over mijn aanpak van burn-out: https://verheijdenconsult.nl
