Affrontare i momenti negativi, ciò che ci spaventa e le incertezze significa affrontare la vita e capire come sfruttare le nostre risorse interne senza doverci affidare alle rassicurazioni esterne. Come affrontare i momenti negativi? Come gestire la fatica e l'ansia? Come valutare in maniera più pertinente gli eventi della nostra vita?
Lo spiego in questo audio. Clicca per ascoltarlo.
