W tym odcinku podcastu razem z Kaliną Kazanecką która prowadzi kobiece warsztaty w Holandii poruszamy tematy związane z psychiką oraz duchowością.
Emigracja ma swoje plusy i minusu ale jak dbać o siebie gdy dotyka nas samotność lub jesteśmy zabiegani?
Zapraszam do wysłuchania. :)
Profil Kaliny na IG:
https://www.instagram.com/sens...
Instagram seven__tulips:
https://www.instagram.com/seve...
Trzymaj się ciepło! :)
Gosia
Oś czasu:
00:00 Wstęp
1:41 Jak sobie pomóc w przypadku stresu i lęku podczas pobytu w innym kraju?
13:16 Poczucie samotności.Jak polubić czas z samym sobą?
23:32 Jak pomóc sobie na co dzień na emigracji?
29:39 Jak zmienić to jak do siebie mówię?
35:19 Jak bardziej otworzyć się na swoją kobiecość?
