Oggi affronteremo un argomento tanto affascinante quanto poco conosciuto e divulgato: la psicofisiologia dello sport. Un argomento che ricopre un ruolo importante nella formazione dello psicologo dello sport.
Nei miei contenuti qui sul podcast, su YouTube e sul mio blog ribadisco spesso che mente e corpo non sono due entità distinte, bensì due volti della stessa medaglia.
Quindi, per dare il massimo come professionista in ambito sportivo, occorre avere una buona conoscenza globale dell’essere umano. Se proprio non riesci a pensare che mente e corpo siano inscindibili, prova in questo modo: queste due entità si influenzano a vicenda. Scopri in che modo!
