Ciao, e benvenuta - o benvenuto - sul mio podcast! Uno spazio che dedicheremo alla comprensione della mente dell'atleta, approfondendo strategie e concetti fondamentali nel mental training.
Per esperienza, posso dirti che il mondo dell'allenamento mentale è "variegato", e stracolmo di "professionisti" che senza alcun merito né teorico né pratico si proclamano professionisti. Bene, io non voglio assolutamente far parte di tale gruppo. Per questo, nella puntata di oggi, ti parlerò della mia storia.
Di come, da atleta di basket, sono diventato mental trainer certificato e psicologo abilitato.
Scopri i miei servizi, migliora con me la tua performance e impara a gestire l'ansia!
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