Description

Sulla carta tutto corretto, eppure quella persona proprio non riusciva a cambiare quel comportamento auto-distruttivo. Sono tre le principali abilità che ho rafforzato lavorando con lei e per lei:

1. sospendere il giudizio a favore di un'osservazione lucida dei comportamnegti volta alla soluzione
2. adottare il pardigma del "ciò che funziona, funziona".
3. percepire il cambiamento non come una linea ma come una spirale

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🎧Podcast citato Le Abbuffate Dentro
📕Libro citato Tanto Domani Non Mangio

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