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Nella live di oggi apro con una domanda sulla quale ti invito a portare attenzione: a che cosa ti serve la crescita personale? Solo in questo modo infatti potrai monitorare i reali progressi e occuparti della crescita personale come mezzo e non come fine. Infatti, nel secondo caso rischia di diventare solo un esercizio di stile.
Inoltre, ti conduco a esplorare tre concetti potenzialmente distruttivi che riguardano proprio la crescita personale, tra cui:

1. Il miglioramento continuo
2. La gestione del giudizio altrui
3. Puoi essere ciò che vuoi!

• Anders Ericsson: Psicologo le cui ricerche sono alla base dell'idea, ma con maggior enfasi sulla qualità e intenzionalità della pratica piuttosto che su un numero specifico di ore.

• Limiti e confini, scopri chi sei davvero, (Live del 13.11.2024) su Spotify