Meta en la vida, ¿solo felicidad? Así como cuidas tu salud física, de igual modo, ¿lo haces con tu salud mental?.
En el podcast de hoy compartimos una reflexión publicada en nuestra web, la cual permite comprender cómo la salud mental tiene relación con el bienestar y su importancia para disfrutar todos los ámbitos de la vida.
¡Te invitamos a dar play y así motivar tus autocuidados!.
Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo.
Con amor, equipo #sfyq
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