Reflexiones de vidaAquellas conductas heredadas, de esas que no cuestionamos hasta cuando comienzan afectar nuestras relaciones, pueden plantearnos el interés de poder cambiarlas.
Sin embargo, el proceso de tomar la decisión de cambio y trabajar en ello sin abandonar por los desafíos que implica, algunos factores como los compartidos en nuestro podcast de hoy, podrían ayudar para que tu proceso de inicio a fin sea con menos fricciones y más motivador.
¡Te invitamos a dar play para seguir manteniendo los autocuidados de tu bienestar emocional!.
Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo.
Con amor, equipo #sfyq
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