Resentimiento y bienestarSi viajas continuamente hacia tu pasado desde el dolor, probablemente puedas estar viviendo lo que se denomina: "Resentimiento" o "Rencor".
Por lo cual en tu regreso, probablemente traigas contigo algunos sentimientos y pensamientos de esos momentos que pueden afectar el cómo disfrutas tu hoy.
En nuestro podcast de hoy, compartimos en cómo estas situaciones pueden afectar tu bienestar y una de las tantas maneras de poder trabajarlo para convivir con tu pasado de una manera más saludable.
¡Te invitamos a dar play para seguir manteniendo los autocuidados de tu bienestar emocional!.
Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo.
Con amor, equipo #sfyq
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