Spotykamy się po raz pierwszy, choć planowaliśmy to od dawna. Rozmawiamy o kryzysie: co z nami robi, jak mu się nie poddać, jak odbudowywać poczucie bezpieczeństwa oraz o tym, czy kiedykolwiek, tak naprawdę, było stabilnie. Proponujemy 2 proste a potężne ćwiczenia, które pomogą Ci zadbać o siebie w dłuższej perspektywie. Złap z nami oddech.