Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!
🎙️ Witajcie w specjalnym odcinku podcastu. Dziś mamy wyjątkowego gościa – Ninę Teicholz, światowej sławy dziennikarkę, pisarkę i badaczkę, która od lat odkrywa przed nami prawdę o zdrowiu, odżywianiu i dietetycznych mitach. W tym odcinku porozmawiamy o:
- Strefach niebieskich długowieczności (Blue Zones): Czy to, co widzimy w popularnych serialach, jest zgodne z rzeczywistością?
- Dietetycznych zaleceniach: Dlaczego kopiujemy amerykańskie wytyczne i kto za nimi stoi?
- Tłuszczach w kuchni: Czy olej rzepakowy i słonecznikowy są zdrowe? A może czas je zamienić na coś innego?
- Roli przemysłu spożywczego i farmaceutycznego: Jak ich wpływy kształtują zalecenia dietetyczne na całym świecie?
Poruszymy również temat działalności amerykańskich i polskich instytucji zdrowotnych, piramid żywieniowych oraz mitów związanych z odżywianiem, które wciąż dominują w naszym myśleniu. To odcinek pełen trudnych pytań i jeszcze trudniejszych odpowiedzi. Jeśli zależy Ci na zdrowiu, prawdzie i świadomych wyborach, usiądź wygodnie i dołącz do nas. Zapraszamy! Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa ---
https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube ---
https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram ---
https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok ---
https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook ---
https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅
➡ 📖 Książki:---
https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen---
😊❤
Można pięknie żyć* ❤
😊❤
Dziękujemy ❤✌
😊
Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
