Cosa significa "amarsi davvero"? Spesso nemmeno ne siamo consapevoli, perché subiamo Gaslighting sin dalla più tenera età, con un'educazione al progressivo oblio dei nostri reali desideri e bisogni. In questo modo dimentichiamo anche i diversi modi dell'amore, soprattutto dell'Amor Proprio e difficilmente ce ne doniamo.
In questa puntata ti parlerò di alcune Pratiche che insegno, per nutrire e rafforzare l'Amore verso te stessǝ e iniziare ad amarti davvero.
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