En veludhvilet fodboldspiller har de bedste betingelser for at præstere optimalt på fodboldbanen.
Anna West fortæller om sit arbejde i fodboldklubber på højeste niveau i Danmark og Europa og giver gode råd til, hvordan man kan optimere sin søvn.
Læs mere på GameChanger.nu
GameChanger er vidensplatformen i dansk fodbold.
