En este primer episodio de la cuarta temporada iniciamos hablando sobre un aspecto importante de cuando pasamos o conocemos a alguien que ha pasado por un episodio de depresión, los pensamientos. ¿Te has preguntado porque es tan difícil cambiar la forma de ver las cosas de manera negativa? ¿por qué cualquer situación parace no tener solución? Acompañanos a explorar porque una persona con depresión tiene una visión negativa de la vida.
