Come puoi utilizzare le tue emozioni per creare la realtà che vorresti?
Tutti abbiamo emozioni: chi sa riconoscerle, padroneggiarle e gestirle sarà avvantaggiato in tantissimi aspetti della propria vita, dal rapporto con gli amici, all’amore, dalle relazioni con i figli a quelle imprenditoriali e di lavoro.
Le emozioni possono però anche ostacolarci o farci reagire in una maniera eccessiva rispetto agli eventi che ci accadono; essere troppo emotivi può trasformarsi un grosso limite per la nostra vita.
L’emotività elevata può infatti condurci a “film mentali” esagerati rispetto a ciò che stiamo vivendo in un determinato momento.
Per questo sviluppare l’intelligenza emotiva è indispensabile!
Ci permette di gestire le nostre emozioni e di indirizzarle nella direzione da noi voluta.
Obiettivo è sfruttarle al meglio per raggiungere i nostri obiettivi.
Il libro che ti leggo oggi, "Intelligenza Emotiva" di Daniel Goleman spiega come le emozioni possano impattare sulla nostra vita quotidiana e come indirizzarle in modo che si trasformino in vento a nostro favore!
Buon ascolto!
