Nuestra capacidad para sentir, comprender y controlar las emociones se conoce como inteligencia emocional (IE) y se considera crucial para el florecimiento humano. Durante siglos pensamos que las emociones y la cognición eran dos cosas separadas. Hoy sabemos que los dos interactúan constantemente. El modelo más relevante, el llamado EQ, fue desarrollado por John Mayer y Peter Salovey en 1990. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dannimeramente/message
