W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat wyrzutów sumienia po jedzeniu. Dowiesz się z niego:
- czym są wyrzuty sumienia?
- jak rozróżnić poczucie winy od wstydu i jakie to ma znaczenie?
- co może Ci dać poczucie winy, a co zabiera wstyd?
- co zrobić, aby pozbyć się wyrzutów sumienia po jedzeniu?
Zapraszam do słuchania!
Chcesz wesprzeć moją działalność?
Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres
kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
