W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat zwątpienia w procesie zmiany. Często w trakcie dążenia do naszego celu - takiego jak naprawa relacji z jedzeniem, czy cokolwiek innego - dochodzimy do momentu przestoju. Mamy poczucie, że nic się nie zmienia, że może nie ma sensu i i tak tego celu nie osiągniemy. Tylko czy na pewno NIC się nie zmieniło? Czy naprawdę nie masz sukcesów i stoisz w miejscu? Posłuchaj jeśli jesteś w tym momencie zwątpienia i dowiedz się, po czym poznasz, że Twój cel zostaje osiągany?
Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!
Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
