Resumen libro “El ayuno intermitente” de Carlos Pérez y Néstor Sánchez.
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Resumen libro corto “El ayuno intermitente” escrito por Carlos Pérez y Néstor Sánchez.
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Bienvenido al Podcast “Grandes aprendizajes”.
El Podcast en el que resumo los mejores libros del mercado sacando sus mayores aprendizajes.
Y es que, la mayoría de los libros añaden textos y más textos para rellenar, que no aportan ni sirven de nada y que te hacen perder cientos de horas de tu tiempo.
Yo hago el trabajo sucio leyendo cientos de libros y sacando los aprendizajes que más nos pueden ayudar en la vida para contártelos en el menor tiempo posible y yendo directo al grano.
Hoy te traigo un resumen corto con los mayores aprendizajes del libro “El ayuno intermitente” escrito por Carlos Pérez y Néstor Sánchez.
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