Push and Pull w relacji – gra w blisko i daleko Znasz ten schemat? Kiedy wszystko zaczyna się układać, czujesz bliskość, bezpieczeństwo… i nagle – bum
Druga osoba znika, oddala się, odcina emocjonalnie.
To właśnie push and pull – emocjonalna huśtawka między przyciąganiem a odpychaniem. Często to nie przypadek, tylko echo dawnych doświadczeń – np. relacji z niedostępną emocjonalnie matką, w której bliskość zawsze wiązała się z napięciem, niepewnością, a czasem bólem. W dorosłych relacjach ten wzorzec potrafi nieświadomie wracać, sprawiając, że sabotujemy bezpieczeństwo, które tak naprawdę chcemy mieć.
Posłuchaj mojego krótkiego materiału, w którym mówię o tym głębiej – jak rozpoznać tę dynamikę i jak z niej wyjść.
