Pregar és parlar amb Déu. Quan preguem, ens dirigim a Déu per lloar-lo, per declarar-li la nostra confiança o per comunicar-li a Déu els nostres problemes i les nostres lluites. Però ens diu Romans 8:26 que durant la nostra pregària, l'Esperit Sant intercedeix per nosaltres, de manera que quan no sabem com demanar, el mateix Esperit de Déu ens ajuda a pregar. I veiem que a través de la pregària, les nostres emocions són transformades, els nostres pensaments són modelats i la nostra manera de veure la vida canvia. Aquesta és l’obra de Déu en el nostre ésser. Els salms de saviesa inclouen veritats de la Paraula de Déu. I és que la Paraula de Déu transforma la nostra manera de veure les coses i afirma la voluntat de Déu a les nostres vides. Hi ha diverses pregàries en què el salmista, després de compartir la seva situació amb Déu i repassar les veritats de la Paraula de Déu, parla, no a Déu, sinó al seu propi ésser. No anomenaríem a això pregar, però sí que és el resultat d'haver passat temps en pregària amb Déu.Al Salm 42:5, 11 i 44:5; el salmista repeteix la mateixa pregunta a la seva ànima:«Per què t’entristeixes, ànima meva, i et contorbes dintre meu? Espera en Déu, que encara podré lloar-lo, Salvador meu i Déu meu.»«Per què t’entristeixes, ànima meva, i et contorbes dintre meu? Espera en Déu, que encara podré lloar-lo, Salvador meu i Déu meu.»«Per què t’entristeixes, ànima meva, i et contorbes dintre meu? Espera en Déu, que encara podré lloar-lo, Salvador meu i Déu meu.»Pares tu a parlar amb la teva ànima quan no et sents bé? Quan estàs torbada, vas a la Seva presència i parles les veritats de la Paraula de Déu a la teva pròpia ànima? 'Deixes que la veritat de la Paraula arribi el més profunds del teu ésser?David al Salm 103 parla a la seva ànima: «Beneeix el Senyor, ànima meva, i tot el meu interior el seu sant nom. Beneeix el Senyor, ànima meva, i no oblidis cap dels seus beneficis. Ell és qui et perdona de tota culpa i et guareix de tota malaltia; qui arrenca del fossar la teva vida i et corona d’amor i de tendresa; qui satisfà de bé la teva existència i et fa rejovenir com una àguila. El Senyor fa justícia i atorga el dret a tots els oprimits. Ha mostrat els seus camins a Moisès, als fills d’Israel, la seva manera de fer. És benigne i compassiu, el Senyor, lent per a la còlera i abundós en benignitat.» SALMS 103:1-8 BECI després de repassar aquestes veritats sobre Déu, David anima la seva ànima a beneir el Senyor al Salm 104 i més tard al 146.Beneeix, ànima meva a aquell que tant m'estima, a aquell que m'ha fet i em guia.Has parlat tu al teu propi ésser així en algun moment? Quan els nostres pensaments ens afanyen o ens deprimeixen, anem a la presència de Déu com hem vist als Salms. I un cop hagim repassat les veritats que ens poden alliberar de les urpes dels nostres dubtes i temors, podrem parlar-nos a nosaltres mateixos.Para avui per parlar amb el Senyor, i per parlar les veritats de la Seva Paraula al teu propi ésser. Beneeixi la teva ànima al Déu del cel.