Está comprobado que tomarse las cosas con humor, mejora el estado de ánimo. Además, mejoran los niveles de endorfinas y varios marcadores biológicos. Tanto hacer reír como que nos hagan reír, sana y mejora la percepción subjetiva del día. Este episodio de “Comillas te cuida” trata sobre el humor.
Jesús Muñoz habla en esta ocasión con Daniel Fernández, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de Comillas; y con Begoña Carbelo, enfermera y psicóloga, especialista en humor y estrés y autora del libro “El humor en la relación con el paciente: una guía para profesionales de la salud”
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